SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Najpierw się musi wszystko zagoić, na wizycie kontrolnej się dowiesz jaki jest stan, wtedy lekarz oceni czy juz coś wolno robić i w jakim zakresie, ale o treningu typowym bym nie myślał a bardziej kierunek rehabilitacyjny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2018-06-26 20:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby wiem ale nie wiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jaki jest twój priorytet? Jak siłownia to podział na 3 dni i 2 kick. Jeśli siłka jako dodatek to odwrotnie. Jednak to i tak trening 5 razy w tygodniu więc trzeba szczególnie pamiętać o dobrej regeneracji (np. odpowiednia ilość snu)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2005-09-14 09:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest w ogóle cel spożywać samo białko na noc? Nie ma to dla mnie żadnego uzasadnienia. Posiłki powinny być pełnowartościowe.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2012-04-20 15:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • by ktoś rozpoczął treningi MMA i przeszedł jeszcze na zawodowstwo w tym sporcie...A jaki jest dotychczasowy staż w SW i innych sportach? Jakie wyniki?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2016-02-10 13:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątpliwości co do kaloryczności

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pogadaj ze swoim dietetykiem dlaczego ustalił Ci taki jadłospis/takie zapotrzebowanie, jaki jest jego plan na Ciebie, ile czasu masz trzymać takie zapotrzebowanie...zwykle dietetycy czy trenerzy mają jednak szerszy pogląd na daną osobę niż kalkulator w internecie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2019-09-16 17:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży cykl - co jeszcze dorzucic??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawada dobrze mowisz Ja bym dal po trenningu CARBO + BCAA. Nie wiem jaki jest sens walenia HP rano, dla mnie to zmarnowany towar. Tego X-plode zostaw na nastepny cykl a teraz kup jeszcze jedno HP i zwykle mono. To by wygladalo tak wtedy DT: 5g mono na czczo, HP przed treniolem, mono 3 gramy + 60 gram carbo + 8 gram BCAA po trenningu. DNT: 5gram [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2008-01-16 17:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nóż Benchmade 551

    Post
    Targowisko

    To swiadczy jaki jest dobry co za tymn idzie wart swojej ceny a tak powaznie to stary korzen tylko z nozem nic sie nie stalo zapewniam,jak chcesz zrobie fote ostrza pozdrawiam renegadee

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2005-04-12 16:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa tribulus kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiles juz to ? i jaki jest twoj cel ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2004-12-05 15:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta i Kreatyna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zalezy ile tej metki zeby zrobic odblok :) jaki jest twój staz na siłowni wymiary itd ? 1 cykl ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4404 Data: 2009-01-11 23:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywy Kark

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie oznacza to że masz skrzywienie , sam z tym nie zrobisz najpierw udaj się do specjalisty ortopedy, osteopaty bądź fizjoterapeuty co oceni jaki jest problem po przeprowadzeniu badania fizykalnego i dalsze postępowanie w takim wypadku jeśli będzie taka potrzeba. Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2018-03-11 20:49:36

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2018-03-11 20:49:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badań

    Post
    Doping

    Teraz takie podstawowe pytanie, jak najlepiej dawkować t3 w moim wypadku?gacek321 Podstawowe pytanie na pytanie jaki jest cel cyklu od tego zależy docelowa dawka T3.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2015-10-02 22:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy przez 6 dni po treningu ,pomocy??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...na poczatek zredukuj wszelkie używane obciążenia o polowę. zresztą napisz jaktrenujesz, jaki jest twój plan na te części- albo i na wszystko. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-25 18:07:31 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-25 18:07:42

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2008-05-25 18:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest Twoj cel? Nie ciekawa dieta. Poczytaj posty podwieszone o gory.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2005-01-10 12:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest cel? Delikatnie ponad 2g weglowodanów na kg ;-) tłuszcz też tak średnio

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2013-03-12 09:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sp 80 czy prolongatum (po treningu)

    Post
    Odżywki i suplementy

    junior - z ciekawosci - jaki jest sklad poszczegolnych frakcji bialkowych w prolongatum? mozesz podac albo dac linka?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4098 Data: 2006-09-28 10:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekaw jestem jaki jest poziom porównując z tym co pamiętam, gdzie startowali chłopaki głównie z PK robili fajne wyniki, ale chyba już pokończyli szkoły wyższe.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2016-12-08 20:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna +.....???

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz ile masz hajsu i jaki jest twój cel treningowy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2007-05-11 15:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1kg cos da????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] krete na sile pchacie, przeciez to tez mu nic nie da. Zaliczy spadki po cyklu bez odpowiedniego odzywiania i to wieksze niz mial efekty Wez poczytaj posty podwieszone w odzywianiu, zaopatrz lodowke, a efekty same przyjda przy treningu Tak z ciekawosci ... ile wazysz/wzrost i jaki jest Twoj staz ? Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-11-05 11:51:08

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2005-11-05 11:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • York Weight Gain

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cranco a jaki jest skad?? Chodzi mi ostosunek bialka/wegli. Efekty mowisz Jakie sa to efekty ?? Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2006-06-15 12:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl boks

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki jest cel suplementacji? wiem, ze przygotowanie. ale sprecyzuj bardziej jak mozesz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2010-06-15 17:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)